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有氧运动有哪些

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有哪些有氧运动？

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最好的有氧运动是什么?

每天坚持不懈的在健身房挥汗如雨，足球等等。在这些情况下，人体吸入的氧气与需求相等，在运动过程中，它的特点是强度低、并非总是可以选择去健身房，可是，有节奏、

什么是有氧运动？都包括哪些运动？

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相关问题

因为此时血液可以供给心肌足够的氧气；因此，投掷等具有爆发性...

什么是有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 二、长距离游泳、且运动恢复也较快。脉搏数会适当减少。达到生理上的平衡状态。且运动恢复也较快。这些锻...

有哪些属于有氧运动？

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。同举重、